Sie sind hier: Startseite -> Eissport -> Eisschnelllaufen -> Eisschnelllauf 1.500 m

Eisschnelllauf 1.500 Meter

1.500 Meter: die Mittelstrecke auf der Eisbahn

Mit den 1.500 Meter ist die Mittelstrecke beim Eisschnelllaufen auf dem Programm. Es wird zwar nicht so lange gelaufen wie bei den 5.000 oder 10.000 Meter, aber auch nicht so kurz wie bei den 500 oder 1.000 Meter, sodass man hier einen Kompromiss zwischen schnellem Sprintrhythmus und großer Ausdauer finden muss.

1500 Meter Strecke: schon mehr Ausdauer nötig

Der Start bei diesem Bewerb ist am Beginn der Gegengeraden zu finden und von dort weg werden 3 3/4 Runden zurückgelegt. Dabei gibt es in jeder Runde auf der Gegengeraden einen Bahnwechsel, um die verschiedenen Längen der Innen- und Außenbahn auszugleichen, denn es wird wieder paarweise gelaufen. Das Ziel befindet sich am Ende der Zielgeraden, wo die Ziellinie für alle Bewerbe Gültigkeit hat - mit Ausnahme der 1.000 Meter.

Die Kunst bei den 1.500 Meter besteht darin, dass man ein hohes Tempo wählt, dabei aber nicht über das eigene Leistungsvermögen reicht, sodass man das Tempo bis zum Schluss durchhalten kann. Nur so kann man eine sehr gute Zeit erzielen, die für einen Erfolg notwendig ist. 1.500 Meter oder 3 3/4 Runden klingt nicht so übermäßig anstrengend, aber spätestens nach zwei Runden in hohem Tempo beginnen die Oberschenkel zu protestieren und die Rundenzeiten sind auch bei den besten Läuferinnen und Läufern nur schwer zu halten. Wem es gelingt, das Tempo zu halten, hat beste Chancen, weil die meisten bauen in der Rundenzeit ab, aber natürlich nicht so deutlich wie über die langen Strecken.

Es gibt bei diesem Rennen aber schon die Möglichkeit, anders vorzugehen. Man kann mit einer schwächeren ersten Runde durchaus siegreich sein, wenn man das Tempo dann erhöht und eine gute Schlussrunde zeigt. Zu dem Zeitpunkt sind die Rundenzeiten eher schon auf der schwächeren Seite und das kann man ausnutzen. Daher sind viele Langstreckenläuferinnen und Langstreckenläufer auch über 1.500 Meter erfolgreich, weil sie die Ausdauer mitbringen, um ein hohes Tempo lange zu halten, während die Sprinter am Ende der 1.500 Meter ihre Probleme bekommen.

Artikel-Infos

Eisschnelllauf 1500 Meter StreckeArtikel-Thema:
Eisschnelllauf 1.500 Meter
letztes Datum:
19. 11. 2019

Soziale Medien

Wir freuen uns, wenn dieser Artikel geteilt wird:

Weitere Artikel zum Thema

Zurück zu Startseite / Kapitelseiten