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Staffelrennen im Langlaufen

Teambewerb mit beiden Laufstilen

Die Staffel ist im Langlaufsport neben dem Skiathlon (Doppelverfolgung) der zweite Bewerb, bei dem beide Laufstile zum Einsatz kommen und die wie bei den meisten Sportarten mit Mannschaftsbewerben sehr beliebt sind. Allerdings ist die Streuung im Langlaufsport schon sehr groß und die Medaillen bei Großereignissen werden meist unter vier, vielleicht fünf Nationen aufgeteilt.

Langlauf Staffel mit hoher Wertigkeit

Das Staffelrennen ist im Biathlon, in der Leichtathletik und natürlich auch im Langlauf von der Beachtung her besonders hoch einzuschätzen. Im Langlaufsport wird die Staffel durch vier Mitglieder einer Mannschaft ausgetragen, also auch so wie in anderen Sportarten, wobei die ersten beiden Mitglieder klassisch laufen, die zwei letzten Mitglieder hingegen in der freien Technik.

Die Damen laufen 4 x 5 Kilometer, die Herren 4 x 10 Kilometer und bei der Aufstellung wird Rücksicht darauf genommen, wer welchen Stil besser laufen kann und wie das Rennen als Mannschaft gestaltet werden kann. Dabei ist die Langlaufstaffel vor allem auch bei den Großbewerben immer wieder die Möglichkeit, sich Verstärkung aus anderen Lagern zu holen. So sind schon sehr starke Langläufer der Nordischen Kombination gesichtet worden und noch öfter auch Leute aus dem Biathlonlager, die die nationale Staffel verstärkt haben.

Mit der Saison 2022/2023 hat man die Kilometeranzahl angeglichen. Die Frauen laufen wie die Männer nun 4 x 7,5 Kilometer, also die Frauen etwas mehr als bisher, die Männer etwas weniger. Es ist dies die gleiche Distanz, die im Biathlonsport schon seit vielen Jahren bei den Männern praktiziert wird.

Was gilt es zu beachten?

Die Kunst besteht darin, die Staffel ausgeglichen zu gestalten. Viele Mannschaften haben zwei oder drei gute Leute, nur die Topnationen wie Norwegen, Russland, Schweden oder Italien - manchmal auch Deutschland, Finnland und weitere Länder - können ein Team aufstellen, das wirklich auf allen Positionen das Rennen zu dominieren vermag.

Das Staffelrennen hat aufgrund der nationalen Vergleichsmöglichkeit hohes Ansehen, vor allem was die nordischen Länder betrifft. Klar freut man sich in Deutschland über eine Medaille, aber in Norwegen oder in Schweden zählt nur der erste Platz und wenn eine Staffel nicht klappt, ist das wie ein Weltuntergang. Dabei sind die Rennen sehr unterschiedlich, trotz der meist geringen Zahl an konkurrenzfähigen Mannschaften. Favoriten wie Norwegen sind schon komplett weggebrochen und Außenseiter haben Medaillen geholt, aber meist sind Norwegen, Russland und Schweden gebucht, die anderen überraschen eher.

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Die Grundlage des professionellen Langlaufsports ist die Strecke mit den notwendigen Erfordernissen, wobei es eine Strecke für die klassische Technik mit den vorgefrästen Rillen geben kann oder eine glatte Strecke für die freie Skatingtechnik. Die klassische Technik mit dem Diagonalschritt oder schneller mit dem Doppelstockschub ist die traditionelle und langsamere Art des Langlaufs, der Skatingschritt ist die modernere und schnellere Variante. Schön ist, dass im Langlaufsport beide Laufstile erhalten geblieben sind und abwechselnd im Weltcup und auch bei den Großereignissen eingesetzt wird.

Bei den Rennen im Rahmen des Weltcup und der Vergabe der Weltcuppunkte unterscheidet man verschiedene Arten von Rennen. Es gibt die Sprints, die langen Rennen im Rahmen des Distanzweltcup sowie auch Etappenrennen mit mehr Punkten für die Sieger als Belohnung. Die Tour de Ski bringt dabei seit einigen Jahren die meisten Punkte und stellt eine Grundlage für den Weltcupsieg dar. Von den Rennen her unterscheidet man die Einzelrennen, die Massenstartrennen sowie Sprint und Teambewerbe.

Das Einzelstartrennen ist ein solches, bei dem in einem Intervall jede Läuferin oder jeder Läufer für sich das Rennen beginnt. Man bildet zwar auf langen Distanzen doch Gruppen, aber man läuft nicht im Pulk wie beim Massenstartrennen.

Die immer öfter gewählte Alternative ist das Massenstartrennen, bei dem das ganze Feld gemeinsam beginnt. Das gilt für das eigentliche Massenstartrennen wie bei den 30 Kilometer der Frauen oder 50 Kilometer der Männer, aber auch beim Skiathlon als Mix der beiden Laufstile.

Beim Versuch, den Langlauf in die Ballungszentren zu bringen, hat es Showrennen gegeben, aus denen sich der Sprint entwickelt hat - ein dynamisches und sehr kurzes Langlaufrennen mit mehreren Durchgängen. Der Sprint wurde sehr populär und erhielt mit dem Teamsprint eine attraktive Ergänzung.

Und es gibt auch den normalen Teambewerb in Form der Staffel. Dabei bilden vier Frauen oder vier Männer eine Nationalmannschaft, wobei im Weltcup die starken Nationen auch mehrere Teams einsetzen dürfen.

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Langlauf StaffelArtikel-Thema:
Staffelrennen im Langlaufen
Beschreibung: Die 🎿 Staffel im Langlaufen ist ein Rennen der ✅ Nationalteams mit jeweils vier Mitgliedern, die zweimal klassisch und zweimal im Skaten laufen.

letztes Datum:
04. 02. 2023

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