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Biathlon und Komplexleistung

Laufen und Schießen zusammen

In den TV-Kommentaren bei Biathlonrennen wird häufig von der Komplexleistung gesprochen und damit ist die Kombination aus Langlaufen und Schießen gemeint. Zwar ist das auch die Definition für den Biathlonsport selbst, aber gemeint ist damit das Können, das notwendig ist, um erfolgreich zu sein bzw. auch der Mangel an diesem Können, den manche zeigen.

Komplexleistung: Sieg nur mit gutem Laufen und gutem Schießen möglich

Biathlon Komplexleistung Langlauf und SchießenSo gibt es Athletinnen und Athleten, die unglaublich schnell laufen können, aber sobald sie zum Schießstand kommen, beginnt das Desaster. Sie haben keine gute Komplexleistung, weil sie nur einen Bereich gut beherrschen und beim Schießen scheitern. Wer souverän fünf Treffer landet, aber pro Runde Langlauf eine Minute verliert, hat auch keine gute Komplexleistung.

Und in diesem Sinne ist der Begriff auch zu verstehen. Es geht um die Kunst, schnell laufen zu können und trotzdem sicher zu schießen und diese Kunst gelingt selbst den besten Athletinnen und Athleten nicht immer. Sie gewinnen zwar viele Rennen, aber dann gibt es ein Rennen, bei dem kaum mehr als Platz 20 möglich ist.

Das Wetter und der Wind sind dabei auch Faktoren, aber auch das eigene Vermögen. Manchmal will auf der Loipe einfach nichts weitergehen oder man bemüht sich so sehr am Schießplatz, aber die Zielscheiben werden einfach nicht getroffen. Das Ziel ist es also, einen gesunden Kompromiss zu finden zwischen angriffslustigem Langlauf und sicherem Schießen - gelingt dies, dann hat man eine sehr gute Komplexleistung und hervorragende Chancen, den Wettkampf zu gewinnen.

Rahmenbedingungen und Komplexleistung

So einfach ist die Geschichte aber nicht, weil es auch verschiedene Bedingungen geben kann. Dazu gehört, dass der Schnee sehr nass sein kann und dann ist das Langlaufen viel schwieriger als bei trockenem Schnee. Die Verhältnisse sind tiefer und man muss sich mehr anstrengen. Die Folge ist, dass man mit einem höheren Puls zum Schießstand kommt und noch mehr Konzentration braucht, um zu treffen. Aber genau die Konzentration hängt von der Kraft ab und daher ist man gefordert, entsprechend zu reagieren - auf der Loipe und beim Schießen.

Umgekehrt ist die Rennsituation auch ein Thema. Wenn man Rückstand hat, will man diesen aufholen und muss schneller laufen. Aber genau das kann der Grund sein, warum man dann mehr Schießfehler produziert.

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Grundlagen über das Biathlon und das Einschießen oder Anschießen, um für den Wettkampf das Gewehr vorbereiten und richtig justieren zu können.

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Komplexleistung

Grundlagen über das Biathlon und die Komplexleistung - die Kombination aus schnellem Langlaufen und dennoch sicheren Schießen.

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Erläuterung zum Biathlon-Begriff der Nähmaschine, womit man starkes Zittern beim Schießen meint, wenn der Puls zu stark fällt.

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Biathlonbegriffe: das Trefferbild, das zeigt, wohin man bei der letzten Schießübung seine fünf Schüsse platziert hatte.

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